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破壁灵芝孢子粉你的破壁灵芝孢子粉吃法有问题

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相信很多人看到标题的第一反应都是:你和我说吃法?破壁灵芝孢子粉不就是用热水冲开服用就行了吗?这有什么问题在里面的!其实并不是这样,破壁灵芝孢子粉的吃法是一门深奥的学问,一起来看看吧!

破壁灵芝孢子粉的吃法怎样才正确?

1、破壁灵芝孢子粉多少温度的水温冲服

破壁灵芝孢子粉对水温的要求是有讲究的,因为有效成分活性惧怕高温,所以过高温度的水反而降低灵芝孢子粉的功效,所以50℃以下的温开水就足够了!

2、什么时间吃?饭前 Or 饭后?

饭前半小时空腹状态下吃破壁灵芝孢子粉更好,因为破壁灵芝孢子粉没有任何的副作用,这么做有效成分的吸收效果更好。(但少数严重肠胃功能不全、有肠胃病人群可饭后服用)

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3、所有人的服用量都一样吗?

但现实中,每个人的身体状况是完全不同的,像保健人群和病人相比,病人的破壁灵芝孢子粉服用量就要远远高于保健人群,这样才能保证有效成分的摄入,更能保证效果,所以不同的人群服用量是不一样的,吃多少具体要看服用者的实际情况。

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