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免疫力灵芝孢子粉每天应该吃多少

门诊时间:8:00-18:00 发布日期:07-05 文章来源:省胸科医院 有疑问,请点击咨询在线专家

近些年来,懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多,灵芝孢子粉的有效含量高低,也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟,含量高,效果才好。(免疫力)灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式,采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药,只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉,有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量最高的品牌。

灵芝孢子粉不同品牌有效成分含量对比

灵芝孢子粉每天应该吃多少免疫力以及免疫力的问题,灵芝孢子粉专家解答如下:
免疫力

灵芝孢子粉是灵芝的种子,具有提高身体免疫力的作用,而灵芝不仅是我国传统滋补中药材,同时也是被纳入我国新资源的产品之一,新资源是指的既可以入药,又可以像吃菜一样天天食用而对身体没有毒副作用,其他类新资源比如菊花、黄芪等,那灵芝孢子粉我们每天应该吃多少才能达到好的保健效果呢?

首先我们要清楚灵芝孢子粉是什么,为什么要吃灵芝孢子粉,灵芝孢子粉其实是由无数的体积微小的灵芝孢子聚集在一起,而形成的粉末状物质,单个的灵芝孢子体积非常微小,只有几微米大,我们人的肉眼是看不到的,我们看到的都是堆积在一起的粉末状物质,灵芝孢子虽然体积微小但生物学特征完整,具有细胞壁,灵芝孢子的细胞壁是由几丁质外壳组成,主要成分是粗多糖,而在细胞壁内侧有一小滴金黄色灵芝孢子粉,灵芝孢子粉中含有丰富的灵芝三萜、氨基酸、肽类以及核苷类等营养物质,如果每天坚持食用,对我们的免疫调节有非常大的帮助,可以明显的提高人体免疫力,增强体质,促进健康,非常适合亚健康人群、以及各种慢性病人群服用,或者健康人士养生来用。

灵芝孢子粉的食用量每天保持在2-4g左右即可以达到营养保健的功效,对于我们健康人养生来说,每次1-2g,每天2次服用就已经足够了。但是对于已经有免疫缺损的人群来说这个量是不够的。免疫缺损的人群包括亚健康人、各种慢性病人群比如三高、肿瘤等等,这部分人群的免疫力已经受损,如果按照健康人的量来服用,作用是非常微小的,完全可以结合自己的体质适当加量服用,那对病人身体的康复来说,帮助性会更大,比如每次多吃1g,或者每天多吃一次,都可以。

另外灵芝孢子粉作为营养保健食品,建议坚持服用3个月以上,可以长期服用,但不建议吃吃停停或者服用时间不足3个月,这样的话提高免疫力效果是不会明显的,所以尽量能够坚持服用一段时间对身体帮助会更大。

免疫力
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