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失眠手心热的人还可以吃灵芝孢子粉吗?

门诊时间:8:00-18:00 发布日期:04-11 文章来源:省胸科医院 有疑问,请点击咨询在线专家

近些年来,懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多,灵芝孢子粉的有效含量高低,也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟,含量高,效果才好。(失眠)市面上灵芝孢子粉品牌众多,其中有效成分灵芝三萜含量最高的是芝素堂灵芝孢子粉。国内专业品牌芝素堂在产品包装上写道“灵芝三萜含量5.5%”,这也是目前市面上有效含量最高值。

灵芝孢子粉不同品牌有效成分含量对比

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说到灵芝,大家都知道是一味非常名贵的滋补中药材,尤其是现在比较热门的灵芝类的产品,灵芝孢子粉,更是得到众多养生人士的青睐。但是也会有一些人想当然的认为灵芝孢子粉是属于大补的产品,因此体内有热症、手心热的人群就不适合再服用了,那么到底是不是这样呢?

手心热主要表现为两手掌有发热的感觉,多是因为体内阴液亏虚所以就会导致出现内热,并且还又分为实热和虚热,如果伴有内心烦躁不安、脾气暴躁等现象的话多为实热;而经常手心出汗、失眠的话则多为虚热。因为我们正常人的手温应该是和我们脸部的温度保持一致的,一旦出现手心热的情况,应该需要注意区分不同的发热位置还有症状。如果没有其他不适的症状可以先多注意观察,但如果伴有乏力,体温升高等情况的话那就要注意多喝水,多休息,避免情绪波动过大,情况再严重的话就需要及时就医。

而灵芝本身是入心经,具有安神养心、益气健脾的作用,灵芝孢子粉则是以灵芝的种子为原料通过破壁技术而成的高含量的灵芝产品。坚持服用灵芝孢子粉的话可以有效地提高人体的免疫力,更有助于身体的血液循环,促进人体的新陈代谢,及时地排出体内的毒素、垃圾,并且也不会引发上火的情况,所以手心热的人群也是可以服用灵芝孢子粉的。同时平时也要注意清淡饮食,多食蔬菜水果,少吃油腻、烧烤的食物,多喝水,注意调整自己的心态,放松心情,不可过悲过喜,都有助于让大家恢复一个正常的身体状态。

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