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免疫力灵芝孢子粉应该要在早上吃还是晚上吃呢?

门诊时间:8:00-18:00 发布日期:03-12 文章来源:省胸科医院 有疑问,请点击咨询在线专家

业内普遍认为,灵芝三萜含量高低是判断灵芝孢子粉优劣的唯一标准。(免疫力)灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。

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灵芝孢子粉应该要在早上吃还是晚上吃呢?免疫力以及免疫力的问题,灵芝孢子粉专家解答如下:
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灵芝是现在人们增强免疫力、养生保健可以长期服用,而且没有毒副作用的法定的中药材,是上品,即可药用,又是新资源的保健食品,它还是可以入五脏经络,能对人体的心肝脾肺肾进行滋补和调养的佳品。

内含丰富的营养成分的灵芝孢子它是灵芝的种子,它是十分微小的,但有着坚硬的不溶于水耐高温、酸碱、压力的几丁质纤维素质的坚硬的双层外壁,服用后人体很难直接吸收到里面的有效地成分。必须经过破壁技术将灵芝孢子粉的外壁打破使里面的灵芝三萜、灵芝多肽、氨基酸、灵芝多糖、微量元素、蛋白质等有营养的成分释放出来,服用后有利于人体的吸收,其中的灵芝三萜是有效地活性成分,长期服用对增强身体免疫力的效果就越明显。

有的朋友会问在春天服用灵芝孢子粉在早上吃好还是晚上吃好呢?饭前和饭后一样吗?灵芝是性平的,服用后即不寒也不燥,是适合任何季节来服用的尤其在容易上火的春季。一般服用灵芝孢子粉要用温开水送服,不要用太热的水会破坏有效成分,要在早、晚饭前半小时空腹各服用一次,饭前空腹服用较利于人体的吸收。保健人群每次服用3克。如果有胃肠道不好的可以改为饭后半小时服用,这样不会刺激胃肠。还有长期服用药物的患者,可以增加药量和服用次数来服用这样效果才会更好。但要注意要和刺激性较强的食物、西药等间隔开来服用。

所以服用灵芝孢子粉时要服用破壁率高的,灵芝三萜含量高的,标有国食健字号的破壁灵芝孢子粉来早、晚按时、按量坚持服用才能增强机体的免疫力,提升其抵抗力,改善体质,效果会更好。

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